Transtorno do estresse pós-traumático

Os pacientes devem ser informados sobre as reações comuns que ocorrem imediatamente após um evento traumático (por exemplo, sentir-se chocado, anestesiado ou incapaz de aceitar o que aconteceu). Esses pacientes devem ser informados de que há uma variação considerável no tempo para obter sucesso no caso de eventos traumáticos, bem como sobre a grande gama de emoções que podem vivenciar (por exemplo, medo, sentimento de impotência, raiva, culpa, vergonha, tristeza), além do fato de que podem sentir fadiga, dificuldades com o sono (incluindo sonhos e pesadelos) e problemas de memória ou concentração.

Deve-se aconselhar os pacientes:

• Fazer uso do apoio disponibilizado pela família, amigos e outros sobreviventes

• Reestabelecer as rotinas diárias

• Expressar seus sentimentos

• Dedicar um tempo para refletir e se recuperar

• Não usar drogas ou álcool para ajudar a superar a situação

• Não promover nenhuma grande mudança de vida.

Os pacientes devem ser aconselhados a procurar ajuda profissional se:

• Não conseguirem lidar com seus sentimentos

• Não voltarem ao normal após 6 semanas

• Apresentarem problemas graves de sono, raiva ou retração social

• Sofrerem acidentes ou seu trabalho ficar prejudicado

• Usarem drogas, fumarem ou beberem de forma excessiva para lidar com a situação.

Os grupos de apoio podem ser úteis.

MIND: post-traumatic stress disorder (PTSD) Opens in new window

US Department of Veterans Affairs: National Center for PTSD Opens in new window

Post-Traumatic Stress Disorder Foundation of America Opens in new window