Dolor de ingle

Los pacientes que presentan síndromes de sobrecarga recurrentes deben recibir asesoramiento sobre el estiramiento previo al ejercicio y el calentamiento adecuado. Además, se debe destacar la importancia de fortalecer de forma adecuada los grupos musculares centrales (p. ej., abdominales, suelo pélvico y zona lumbar) y de mantener el estado de los grupos musculares agonistas-antagonistas (p. ej., aductores y abductores de la cadera, aductores de la cadera y abdominales). Para evitar la posible recurrencia, es importante el reposo adecuado y la rehabilitación de estas lesiones como intervención de primera línea después de su presentación aguda.