Lesão do ligamento colateral medial

A melhor prevenção primária para lesão do ligamento colateral medial é diminuir a incidência de estresses em valgo no joelho. Os possíveis meios para se chegar a essa condição incluem minimizar a participação em atividades de alto risco (por exemplo, esqui e esportes de contato), usar técnicas e equipamentos adequados ao participar dessas atividades e usar uma joelheira.

Não existem medidas específicas de prevenção secundária para lesões do ligamento colateral medial. Entretanto, exercícios regulares dos músculos da perna para fortalecer a musculatura adjacente ao joelho podem promover a estabilidade geral do mesmo.