Zumbido

A educação sobre o zumbido é muito importante. Os pacientes podem ser tranquilizados sendo informados de que há um grande número de pessoas com zumbido, mas apenas uma minoria delas sofre de zumbido incapacitante.

Grupos de suporte ao paciente e sites informativos podem ser úteis. American Tinnitus Association Opens in new window A cura é algo improvável, e o objetivo do tratamento é a habituação ao zumbido. A hipersensibilidade ao som ou hiperacusia podem ser amenizadas com protetores auriculares ou terapia de dessensibilização. Pode-se usar um som agradável de fundo se o zumbido piorar em ambientes silenciosos. É possível tirar a atenção do zumbido mantendo-se ocupado, seja com trabalho ou com interações sociais. Recomenda-se considerar uma tentativa de modificação alimentar. Aconselhamos os pacientes a evitarem sal, cafeína, álcool, açúcares simples, glutamato monossódico, aspartame, adoçantes e corantes alimentares. Deve-se evitar a exposição a barulhos altos, ou utilizar protetores auriculares nos ambientes barulhentos.